Kurse

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"ut sit mens sana in corpore sano …" (damit ein gesunder Geist in einem gesunden Körper sei) dichtete bereits der römische Dichter Juvenal um 100 v. Chr. und meinte damit, dass regelmäßige Leibesübungen zum Erhalt der Gesundheit beitragen.

In unserer Praxis nehmen wir diesen Grundsatz ernst und bieten unseren Patienten an, sie auch nach beendeter Therapie weiter zu betreuen. Dazu eignen sich unsere Kurse bestens: wir bieten eine breite Palette von Möglichkeiten an, für alle Alters- und Konditionsgruppen verschiedene Arten von Gymnastik in der Gruppe und einzeln mit einem Trainer zu betreiben.

Hier eine Auswahl aus unserem Angebot:

  • Pilates („silver age“, Anfänger, Fortgeschrittene, Könner)
  • Panca-fit (speziell für Menschen mit Einschränkung der Beweglichkeit)
  • NRG bag

Sie können diese Arten von Gymnastik einzeln oder in der Gruppe betreiben, wobei wir bei der Zusammenstellung der Gruppen darauf achten, jeweils Personen mit ähnlicher Kondition und ähnlichen Problemen zusammen zu stellen.

Falls Sie ein besonderes Problem haben oder ein speziell vorbereitendes Training mitmachen wollen, finden Sie bei uns ausgebildete Trainer, die ein auf Sie zugeschnittenes personal training Programm erstellen und es zusammen mit Ihnen durchziehen. Dies könnte für Sie besonders interessant sein, wenn Sie gesund abnehmen oder z.B. sich auf einen Marathon vorbereiten wollen.

Montag 18:00 bis 18:45 TRX
  19:00 bis 20:00 Pilates
  20:00 bis 20:45 NRG bag
     
Dienstag 09:00 bis 10:00 Pilates
     
Mittwoch 13:00 bis 14:00 TRX
  18:00 bis 19:00 Pilates
  19:00 bis 19:45 NRG bag
  19:30 bis 20:30 Spinning
  20:00 bis 20:45 TRX
     
Donnerstag 17:45 bis 18:45 Pilates
  19:00 bis 20:00 TRX
     
Freitag 18:00 bis 18:45 TRX
  19:00 bis 20:00 Spinning
     

Instruktor: Paolo Lenti

Anmeldung bitte telefonisch (0471 973 108) oder per e-mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

 

Unsere Mann(Frau)schaft:

Paolo Lenti Geprüfter Pilates -Trainer, Ju-Jitsu-Instruktor, Personal-Trainer, Turnlehrer

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Parkmöglichkeit

Gedeckte Parkplätze stehen unseren Patienten im 3. UG kostenlos zur Verfügung.

Kontaktdaten

Tel. +39 0471 973108
Fax +39 0471 981914
info@ortopediabz.com

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag
08:00 - 12:00 / 13:00 - 17:00

Freitag
08:00 - 12:00

Tel. +39 0471 973108